Zdrowy sen to gwarancja regeneracji organizmu i tym samym posiadania energii o poranku. Przedstawiamy pięć zapachów do sypialni, które ułatwią Ci zasypianie. Sprawdź i zainspiruj się!

Lawenda 

Zapach lawendy jest chyba wszystkim znany. Skutecznie odstrasza natrętne komary i mole. Co więcej, pozytywnie wpływa na nasz organizm. Doskonale działa na nasz układ nerwowy, zapewniając spokojniejszy sen. 

Jaśmin 

Zapach jaśminu łagodzi stres i stany depresyjne. Wystarczy kilka kropel, aby poczuć jego właściwości. Spryskaj jaśminem pościel i ciesz się lepszym snem. 

Bergamotka 

… to owoc cytrusowy, który ma grubą skórkę. To właśnie z niej pozyskiwany jest olejek eteryczny. Dzięki niemu zrelaksujesz się po ciężkim dniu, pełnym zmagań. Bergamotka pozwoli Ci się wyciszyć, gdyż ma działanie antystresowe. 

Drzewo sandałowe 

Olejek z drzewa sandałowego pozyskuje się z kory drzewa. Łagodzi stres, pozwala się wyciszyć i doskonale radzi sobie z bezsennością. Idealnie więc sprawdzi się w sypialni!

Rumianek 

… znany od wieków, ma działanie wyciszające i relaksujące. Łagodzi stres i pomaga się zrelaksować. Dzięki niemu zasypianie nie będzie takie trudne!